Biodro - staw życia - kurs z dr Ryszardem Biernatem @ Centrum Szkoleniowe Kondycja, Wroclaw [24 lutego]

Biodro - staw życia - kurs z dr Ryszardem Biernatem


329
24
lutego
10:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Al. Kasztanowa 3a, 53-125 Wrocław
BRAK WOLNYCH MIEJSC. ZAPISY NA LISTĘ REZERWOWĄ. Celem szkolenia jest przedstawienie roli biodra w funkcjonowaniu człowieka, opisanie typowych problemów, a przede wszystkim danie wskazówek, jak radzić sobie z różnymi zaburzeniami i bólem w obszarze biodra. Dr Biernat przekaże wszystko, co wie o biodrze:
— testowanie, ocena,
— przypadki, z którymi się spotkał,
— a przede wszystkim, jak analizować (czytać) i świadomie ćwiczyć, aby biodro mogło spełniać swoje funkcje.

Uczestnicy dostaną sporo wiedzy praktycznej, przydatnej zarówno fizjoterapeutów, jak i trenerom. Zrozumieją interakcję mięśni wokół biodra oraz jaki wpływ mają na ustawienie stawu biodrowego.

Dodatkowo omówiony zostanie martwy ciąg — jego odmiany oraz ich znaczenie dla zdrowia biodra i kręgosłupa.
— Szczegółowy program szkolenia:
1. Rola stawu biodrowego
2. Pozycja neutralna biodra
3. Funkcjonalne zakresy ruchu
4. Pozycja stawu biodrowego a pomiar rotacji zewnętrznej
5. Mięśnie pośladkowe determinujące funkcję par mięśniowych wokół stawu biodrowego
6. Bóle biodra a siła mięśni wokół stawu
7. Ograniczenie wyprostu w stawie biodrowym a bóle pleców
8. Różnica długości kończyn a zmiany w stawie biodrowym
9. Chód z dominacją zginaczy biodra
10. Podstawowa biomechaniczna przyczyna zmian zwyrodnieniowych w stawie biodrowym
11. FAI – główne cele w zapobieganiu
12. Mięśnie centrujące staw biodrowy – ćwiczenia
13. W- sitting – analiza
14. Analiza pracy zginaczy stawu biodrowego
15. Skutki dominacji mięśni grupy tylnej
16. Przedni ślizg głowy kości udowej
17. Biodro hipermobilne (boczny ślizg kości udowej)
18. Butt gripping – nadaktywność mięśni pośładkowych
19. Piriformis syndrome – zespół mięśnia gruszkowatego
20. Biodro strzelające
21. Sway back a bóle biodra
22. Hallux rigidus lub functional hallux limited a ROM w biodrze
23. Biodro biegacza
24. Pośladki a bóle barku
25. Skręcenie stawu skokowego a biodro
26. Co determinuje wykonanie głębokiego przysiadu (ATG) bez „butt winku” (PPT)
27. Zalecenia mobilizacyjne
28. Przykłady ćwiczeń dla obszaru stawu biodrowego
— Szkolenie skierowane jest do fizjoterapeutów oraz do trenerów interesujących się aspektami medycznymi w ich pracy z klientem.

Prowadzący sugeruje aby przed szkoleniem powtórzyć sobie najważniejsze zagadnienia z anatomii i biomechaniki.

Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe oraz certyfikat.

Cena: 600 zł
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Centrum Szkoleniowe Kondycja:

Dietoterapia w chorobach autoimmunizacyjnych tarczycy
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Seminarium z ćwiczeń na kółkach gimnastycznych
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Seminarium z ćwiczeń na drążku
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Wzorce ruchowe I
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Built Strong - siła i sylwetka. Fabio Zonin i Stefano Travaglini
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Biodro - staw życia - kurs z dr Ryszardem Biernatem
Centrum Szkoleniowe Kondycja
Tułów - baza do ruchu - kurs z dr Ryszardem Biernatem
Centrum Szkoleniowe Kondycja

Najbardziej oczekiwane wydarzenie we Wrocławiu :

Runmageddon Wrocław - 7/8 kwietnia 2018
Wyścigi konne. Wrocław
Turniej wiedzy o Harrym Potterze
Czuła jest noc
Wrocław StrEAT vol. 7 - AZJA Street Food Festiwal
Wrocław StrEat - street food festival
Paluch • Złota Owca • Wrocław • 7.04.2018
Stary Klasztor
2. Koncert Muzyki Filmowej / Wrocław
Hala Stulecia we Wrocławiu
Targi Konopne Wrocław
Wyspa Tamka
Co się kryje pod Twoją depresją? [warsztat]
Równowaga Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego
Young Igi ★ Buzi Tour / Koncert / Wrocław
Akademia CLUB
Happysad - Wrocław
A2 - Centrum Koncertowe
Konopie w kuchni - wykład i pokaz kulinarny | Wrocław
NASzA - Przestrzeń Kosmiczna